我正在读书的学生,但是不知道为什么,现在变得完全对自己失去了信心,比如说在背东西时,明明背对了,但自己总觉得自己不能理解这意思,总之是觉得是背错了,反复地要求自己背多次......一直下去,背了好多次了,都是对,但心理总是有出现对自己不信任的感觉,因此背一个好简单的题,而浪费了很多时间.又比如说在检查东西时,又是总以为落下什么东西,又是反复地检查,(实际完整无缺,没落下什么),但又是心里搞"鬼".
然后对某些事情(比如说考试,等)失败了一下,自己又觉得都是自己不好,觉得自己怎么那么苯,总是唉声叹气的,完全没了信心.
天拉!我觉得我自己快疯了,很想解决这问题,看见别人那无忧无虑, 快乐地生活学习,我真很羡慕.希望在这里可以找到知心朋友,帮我解决这难题!谢谢!
每个人都是有苦恼的，被我们认为快乐的人也一定有过伤心的时候，但是能有欢笑的面容，不是隐藏很深就是放松发泄了，我建议你好好休息一下，调整好身体状态再学习，有助于记忆。不必太过在意周围的环境，只要自己认真学习就可以了。
放松，回忆，总结即可
其实别人也有烦恼，只是在于有没有直接表现出来。对于失败，也不要过度的去悔恨。因为那样没用。相反，你该总结原因，争取在下次取得成功，让自己不要犯同样的错误