不太对哦，我是学生物的，科学统计是下午六点到八点。就像大多数认为晨练好，其实不然，由于植物经过一夜的有氧呼吸，空气中含大量二氧化炭，所以锻炼的最佳时间是上午九点到十点，下午四点到五点半。
希望我的回答令您满意，给点分吧，嘿嘿，谢谢
一般来势说，早上九点到十一点，各人不同。
晚上八，九点钟，记忆力最强，这是电视上专家说的