我朋友从小练散打，膝盖上的旧伤新伤断断续续多年，现在一到了天冷的时候膝盖就痛的不得了，有时痛的连觉都睡不着，请问这种情况该怎么办？
那要看看是怎么回事啊？像你描述的样子挺严重的。不要再问了，叫他尽早看大夫好了，对症治疗很重要。越拖的久越严重。
可以考虑加强保暖，针对膝盖防护的～
或者买保暖内衣，但是我觉得还是羊毛质地的内衣好穿又保暖～
关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等.