2天大便1次，
平时要多吃什么
多吃含膳食纤维丰富的食物，促进胃肠蠕动，如蔬菜和水果，养成习惯。还要多喝汤水，蜂蜜水等。
小孩属于内火型也就是阳胜阴虚体制,现在从小就要调理,不然长大后更容易脾胃功能紊乱,内分泌失调.多喝水,吃水果,豆制品,及粗粮.保证大便一日一次.小孩那么小,尽量不要吃药,要食补.
试着把一个猕猴桃搞碎，加一小勺蜂蜜，很管用。但不可常用，猕猴桃寒凉，容易伤脾胃。
你好，
小儿便秘可见大便干、硬难解，或隔2-3天甚至更长时间才排便一次，多因饮食不当、乳食积滞，燥热内结，或病后体弱不足所致。以饮食疗法治之，根据不同证型酌选方药，多可收到较好的效果。
小孩也要预防便秘
排便习惯是生理要求，正常标准应该争取做到：每天定时排一移 大便；排便时间要在10分钟之内；每次排便必须排空。
如果便秘严重，直肠内存粪便太多，一支“开塞露”不能引起排便 则须用洗肠器洗肠。购置一套洗肠器，灌人2％的肥皂水500毫升，把 积存的大量粪便洗出(或去医院洗肠)，以后再按上述方法训练排便 我们把这种训练方法称为“三段排便训练”：
第一段：自己定时排便。第二段：5分钟排不出，用“开塞露”。第三 段，排便后，再用“开塞露”(验证排空)。
缓泻药、润肠药的作用是针对暂时的便秘，为了解决几天的问题 或一次性问题时最常用的方法。如果是慢性便秘，天天排便都要服药 则不可取。因为任何服药都是把药物吸收到全身，影响全身的生理。用 泻药的目的，只是使直肠排便，而药物影响全身则是不必要了。长期用 药难免对身体有副作用，很显然，泻药要把肠内容物呈稀便形式排出 肯定将一部分应该吸收的营养也一起排出。
食物太精细，消化后不残留废渣，粪便的量自然就少。所以，吃一 些纤维多、不能消化的食物，残渣多，就能每天有大便。
让孩子吃葡萄时不吐皮，吃橘子、香蕉时不择丝，都有助于排便。 饮食调节对预防便秘是最好的办法，但已经发生便秘，靠饮食调节治疗是不可能的。
加强运动锻炼，对预防排便无力的便秘是有利的治疗。
