空腹血糖6.9mol/l,餐后两小时血糖10.17mol /l，是否患糖尿病？平常生活中应注意什么？
目前世界卫生组织推荐的糖尿病诊断标准为：1.任何时刻静脉血糖大于或等于11.1mmol／L（200mg／μ）；2.空腹静脉血糖大于或等于7.0mmol／L（126mg／μ）；3.葡萄糖耐量试验的2小时血糖大于或等于11.1mmol／L（200mg／μ）；4.上述测定值在同等状态下（饮食、运动量、精神状态无改变）可重复。你空腹血糖６.９mmol／L，餐后2小时血糖为10.17mol ，应该不是糖尿病。
你空腹血糖6.9mol/l,餐后两小时血糖10.17mol /l，虽已超过正常值标准，但还未达到糖尿病诊断标准，属于糖稳定损害阶段，相当于过去的隐性糖尿病或糖尿病早期改变。
糖尿病的最新诊断标准为：空腹血糖≥ 7.0 mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.0、葡萄糖耐量试验 2小时 ≥11.0
你的血糖值已十分接近糖尿病诊断标准，为了明确诊断，建议再复查一次糖耐量试验。
葡萄糖耐量试验对糖尿病的诊断更具有敏感性与准确性，糖耐量试验是用于诊断早期糖尿病的，如糖耐量试验2小时血糖值仍小于11.0 ，则属于糖稳定损害阶段（隐性糖尿病阶段）。如大于或等于11.0 ，就应诊断为糖尿病了。
防治方法：
有糖稳定损害的患者，如果加强防治，有一部分可转为正常。一部分则可能成为糖尿病。
1、糖稳定损害不需药物治疗。
2、饮食控制是治疗糖稳定损害的主要方法：适当节制饮食，可减轻胰岛β细胞负担。
3、加强运动和锻练，即可增加糖的利用，有利于血糖的恢复。
4、消除肥胖、控制体重，戒烟、低脂等对控制血糖也很重要。
只要坚持，特别是要做好饮食控制，血糖是有望转为正常的。
