各位请帮帮忙，腰椎间盘突出怎么样医治？
你好：
轻微的腰间盘突出可适当采取牵引、理疗、按摩、推拿、针灸等治疗，如保守治疗效果不佳且严重影响生活质量者可考虑微创治疗。
1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。 2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。 3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。 4、避寒保暖。 5、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。 6、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。 在此，推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操： ①仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，以不引起疼痛为度，连做8-10次。 ②仰卧、屈膝、大腿贴腹，两手抱膝、腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做3-5次。 ③仰卧起坐，若起坐动作困难，可用两手扶床协助，坐起后身体不可前屈，连做3-5次。
本病的治疗包括非手术治疗和手术治疗：
（一）非手术治疗——牵引疗法、卧硬板床休息,辅以理疗和按摩,常可缓解或治愈。其治疗原理是：牵开椎间隙在椎间盘突出部位，以一定节律按抖，使脱出的髓核还纳。此法适用于无骨性病变、无大小便失禁、无全身疾患的腰椎间盘突出症。它是患者容易接受而又常用的非手术疗法。
（二）手术治疗
其适应证为：
①非手术治疗无效或复发、症状较重、影响工作和生活者。
②神经损伤症状明显、广泛、甚至继续恶化、疑有椎间盘纤维环完全破裂、髓核碎片突出至椎管者。
③中央型腰椎间盘突出、有大小便功能障碍者。
④合并明显的腰椎管狭窄症者。
腰椎间盘突出三种疗法
寻医问药网 来源：
腰椎间盘突出症的基本疗法有手术疗法、保守疗法和介入疗法。在介入疗法中，药物化学溶解法最具代表性，该疗法应用于临床已有30年历史。其基本设想是用化学药物与椎间盘组织发生反应，使椎间盘中压迫神经的组织溶解、吸收、排出，而解除神经压迫，消除症状。最初的溶解用药是木瓜酶等，因其副作用大而被淘汰。60年代美国学者提出用胶原酶注射治疗腰椎间盘突出症。我国于1973年也开始了胶原酶制剂基础药理研究，后来的研究证实，胶原酶在生理酸碱度和温度下，能特异性地水解天然胶原蛋白的三维螺旋结构。而胶原蛋白为人体的主要结构蛋白，在腰椎间盘中约占纤维环干重的50%，占髓核干重的20-30%。当腰椎间盘突出时，椎间盘中的水分含量下降，胶原含量增加。胶原酶溶解髓核具有较强的选择性，它只溶解以胶原蛋白为主的髓核部分，最终产物被血浆中和吸收，从而使椎间盘的体积逐渐缩小，减轻或解除对神经组织的刺激和压迫。但它不会溶解神经根及其附近的正常结构，具有较大的安全性。在动物实验和人体标本中均可观察到，椎间盘在胶原酶的作用下，变成糊状或渣状。该疗法具有以下优点：
1、局麻进行，操作简单，仅需10-15分钟，对人体安全、无毒、无不良反应；
2、疗效较好，优良率达77%；
3、不会引起硬膜外的纤维化和瘢痕化，而硬膜外瘢痕形成是手术治疗的主要并发症。
但胶原酶溶解术的疗效不是100%的，其优良率为77%，10年后复发率为23%，因此，应严格掌握适应症。其基本适应症为：1、经临床和影象学确诊为侧型和外侧型的腰椎间盘突出症，经三个月正规保守治疗无效；2、手术失败或复发；3、经皮切吸不全者。下列为胶原酶溶解的禁忌症：1、合并腰椎管狭窄者；2、患者腰椎间盘突出钙化，游离型、脱垂型、死骨型者；3、马尾神经综合征，表现为二便障碍及机能障碍者；4、糖尿病、肿瘤、精神病、神经官能症及严重的器质性疾病及药物过敏者；5、孕妇及14岁以下儿童。
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患了椎间盘突出该咋办
寻医问药网 来源：
现已证实，椎间盘突（膨）出是椎间盘发生退变后，由于外力或积累性劳损的作用，纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫邻近的神经而出现它所支配的部位和肢体出现一系列症状。突出髓核的水肿、纤维环及后纵韧带的损伤引起的渗出、粘连等无菌性炎症使神经根受到机械性的压迫和化学性的刺激，而出现腰腿痛、酸、沉、胀、麻、凉、无力甚至肌肉萎缩等症状，所以，解除突出组织对神经根的机械性压迫和无菌性炎症的化学性刺激是根治此症的关键。
根据上述病理机制，医学界骨病专家将传统医药与现代理论相结合，总结出一套中药加运动疗法，在保守治疗此病领域中开辟了一条新路。长期临床观察和药理试验表明，‘温阳通络胶囊’能迅速有效地将病变周围的渗出、粘连等无菌性炎症消除，有选择地将突出组织水肿脱水，在短期内使其萎缩，解除对神经根的压迫和刺激，从而达到康复。运动疗法则是痊愈后简单的锻炼方法，目的是防止再发，以绝后患。
我觉得最恶心的就是从哪个网站上抄下来的长篇大论。
椎键盘突出没办法完全靠非手术方法治愈，无非是带腹带，牵引，注意平时坐姿站姿。
是否做手术要看你的病情而定，如果影响了生活质量或是突出比较多的话还是做手术比较好。手术比较常见的是髓核取出加上植骨融合术，说明白点就是从后背开个口子，把病变一段的脊柱暴露出来，去掉一部分椎弓根，然后去掉如初的椎间盘髓核，用带关节的钢钉将病变阶段的脊椎骨和上下椎骨钉在一起（你还是能弯腰的放心）。需要注意的是，你的椎间盘突出阶段要是太高，压迫的不是马尾神经或是坐骨神经，而是脊髓主干的话，那就别做了，太危险。
就是这些，绝对原创，没有粘贴！
椎间盘突出症是一个多发病、常见病，与腰椎的退行性变和长期不良的生活习惯有关，急性发作期应卧床休息，杜绝一切剧烈运动，待情况稳定，可尝试康复训练，最有效是倒走训练法，倒走的好处很多，关键能使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼，改善腰椎前凸的不良状态，长期坚持有助于腰痛的康复。替代了常规的药物止疼和按摩等理疗方法，考虑到安全因素，也为了便于坚持，建议穿一种负跟鞋走路，就是鞋底的前面部后面高出20MM左右，可以自制，一些大医院和网上也都有卖，穿这种鞋只需正常行走就可以代替倒走疗法，您不妨试一下
