到医院化验，报告单出具LDL-C 3.59，听医生说是血脂高，这很严重吗？正常值应为多少？请医生朋友指点。谢谢！
低密度脂蛋白LDL-C 正常值为2.7-3.36mmol/L，你经检查为 LDL-C 3.59，为轻度增高，如无胆固醇、甘油三酯等增高，可先采取非药物治疗的方法，主要是：
1、饮食调节：
控制饮食：是防治高血脂的最有效方法，宜食低脂食品，减少甜食或碳水化合物的摄入等。
2、减轻体重：减轻体重不仅能降低血脂，还能明显升高高密度脂蛋白；
3、适量运动：运动可升高血浆高密度脂蛋白，加强体力活动和体育锻炼有利于血酯的运输和分解。
4、戒烟，少饮酒，避免过度紧张。情绪紧张、过度兴奋，可以引起血中胆固醇及三酸甘油酯含量增高。
5、定期复查血脂，观察血脂变化。
6、对于生活方式改善后，高密度脂蛋白仍不升高的患者，可进行药物治疗。
