注意两点1.去医院查下，是否患有某种疾病，比如：甲亢或糖尿病之类的2.是否在进食过程中，吃的太快，大脑来不及下达已经饱和的指令谢谢楼主选我，祝你美丽，健康，苗条
那真的要注意了，那样容易生病的，最好去开一下医生答案补充啊~~~~太严重了吧
可能还要考虑下常见的甲抗和糖尿病答案补充排除生理疾病，那么就需要有意转移自己的注意力。方法很简单，吃完之后，立即去干你特感兴趣的事情，譬如拿个帅哥男朋友的照片看啊，或者和朋友逛街抢购，，自然就忘了
哦，这样的话你就要注意饮食了，否则会导致发胖，每天在三餐之前和一杯白开水会减少饥饿感，快试试吧！答案补充如果要好的话不妨推荐给自己要减肥的好朋友，让他们和你一块减肥。快行动吧！
每天不去用手拿哪些东西就不会想吃了，
我也一样，3餐中那一餐吃的太少也不行，吃的太少下一餐就会忍不住，就会吃的太多，3餐都要让肚子有饱的感觉
心情好呗 我心情不好 就算肚子很饿 可就是吃不下东西什么都吃不下