1.欲望少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己
所谓心累，就是成熟的感情和压力过大的原因，放松是最简单的方法。一是找到自己释放的方式，像旅游啊，开paaty啊，什么的；二是转移注意力，找个自己喜欢的东西，游戏？音乐？绘画什么的来安静心情；三是正确的面对压力，很多时候，压力是我们自己造成的哦，其实现实也许没有那么糟糕呢！！
哎 我有时也有同样的感觉 我心情不好 感觉心累尽力了没好的回报感觉累 过的累就是自己心里的空虚.
累了就好好休息一下 放松 活着不要太累
最累莫过于心累。当今社会工作的快节奏，压力，竞争，困扰，不平，郁闷，怨恨......会让本应享受快乐生活的年轻人过早的网缠进去，就会觉得很累很累。这种累会远远超过农民工的体累，因为它不是一觉过去就能恢复的。 只有调整自己，尽力的摆脱它，解脱自己，才是唯一的出路。静心，设法给自己建立一块静心的空间，一个人没有自己静心的空间怎么能不累呢？最好的办法是：下了班就不要再去想工作上的事情，因为下班后的时间是属于你的，不能让它再随意的去占领。充实自己，增加自己的爱好；放松自己，去干去做去看自己喜欢的事情，享受你本应享受的愉快生活。当你已感到自己快乐起来了，你就成功了，你也就不会感到整日的那么累了。