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补药早上还是晚上吃好？

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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补药也有分为是补充能量（体能）的药和调理身体的药，我认为如果是补充身体能量的药，应该是白天甚至是早上服用比较好，如果是起到对身体调理作用的药，我想应该是晚上或者是临睡前服用比较好。

晚上空腹吃好

 
 
 
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