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咖啡喝多了怎么办？

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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你是不是在空腹或接近空腹的状态下喝的咖啡呀, 那样会心慌 心跳加速的,不舒服的, 记住喝咖啡一定不要在空腹或接近空腹的状态下饮用. 吃点东西,喝点稀饭之类的缓和一下老胃的难受程度吧.

喝点牛奶稀释一下然后休息

给你个建议,以后搭配鲜牛奶来喝,看你的情况,你是胃不好的那类,想和咖啡,又怕肠胃难受,就搭配牛奶吧,它是中性的,可以减轻很多情况,但也不要过量,不然你的胃负担很重,会一天都吃不下饭的.还有,最好不要又喝咖啡又喝酒,不要又喝咖啡又喝茶,这样都会加大身体的负担.

 
 
 
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