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那些食物会引起肥胖?具体是些什么食物?

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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高热能的食物是导致肥胖的原因，例如：方便面，巧克力，面包，荔枝、奶油蛋糕，罐装可乐、雪碧、等，还有油炸食物与烧烤食物都属于高热能的食物，这些都应该少吃点，多吃点清淡的食物

高热能的食物是导致肥胖的原因，例如：方便面，巧克力，面包，荔枝、奶油蛋糕，罐装可乐、雪碧、等，还有油炸食物与烧烤食物都属于高热能的食物，这些都应该少吃点，多吃点清淡的食物

油炸食物，和含脂肪过高的食品都是肥胖主源

 
 
 
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