别老是往不好的方面想`有很多事情不值得`
都有这些经历，之前几天我也是很心烦，不知道什么原因，就是感觉心理压力很大。其实当你感觉很心烦的时候，找个安静的地方，静静的想想，把一些事情都列出来因为有可能你被好多事同时包围着不知道该先解决哪一件而感到心烦等你都罗列出来后，再按事情的轻重一件件完成最后你会感觉全身都好轻松嘿嘿，每次心情烦的事情我都是这样解决的。希望你能够早点摆脱这痛苦哦！
喝酒、睡觉
可以服用中药‘生脉散’加味：党参15克，麦冬12，五味子12，炒酸枣仁20，炙甘草20，龙眼肉20，浮小麦30，乌枣10枚，熬水内服，每天1剂，连续5剂。（李老师处方）。
一天A正看电视到精彩处，突然听到敲门声，走去开门却没见着人。“你好，能给我点水喝吗？”A这才发现门口有只蜗牛。“没有！”A没好气的一脚将蜗牛踢走了。几年后，A又独自在家看电视，敲门声再次响起。A跑去开门，蜗牛说：“你刚刚干嘛踢我？”