我现在每天做办公 桌前时间比较长,上班路程比较远,到了晚上发现腿有点肿,不知是否有疾病?请各位明白人告知一下,指点迷津 ,我是否去医院看一下?
育龄期妇女,出现不明原因的浮肿,特别是下肢浮肿,经检查未发现明显的器质性病因者,多考虑为特发性水肿。
特发性水肿患者,有体位适应性差的特点,即劳累与长期站立后浮肿加重,卧床休息后减轻。早晚体重可相差1公斤以上。
这种水肿与直立时血中肾素活性增高,引起醛固酮增多,使肾脏对水的重吸收增加有关。所以白天因走路、活动,在身体的下垂部位如双脚踝部等,可出现浮肿,重时其他部位也可出现浮肿,夜间经休息后,水肿可吸收消失。
如为中老年人,引起器质性水肿的机率增加,应做心、肝、肾、及血、尿常规等有关方面的检查,以除外病理原因引起的浮肿。
治疗:
1、浮肿明显时可适当卧床休息;平时在午间也应有一段平卧休息时间,以助于水肿的恢复。
2、限制食盐:每日食盐不超过5g;适当减少饮水量;
3、穿弹性袜,夜间休息时可适当抬高下肢;
4、功能锻炼:每天都要做轻松的腿部运动,常做一项简单的足部运动,以消除紧张度,促进血液循环。腿脚长时间活动后,也要休息,按摩。
5、浮肿较明显,可给予药物治疗:
安体舒酮20mg加双氢克尿塞 12.5mg(半片)日2次服,双氢克尿塞可服3天、停3天,水肿消退后可停药,无明显副作用,对治疗水肿有效。
检查以下肾功能
1.多吃粗粮
2.食疗以补肾为主
3.加强身体锻炼,不要久坐
4.可以去医院检查检查