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9-10个月的宝宝给都能给他做什么饭吃?

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,此时可以断掉母乳,用代乳食品和牛奶喂养。一、 断母乳,用主食代替母乳。除了一日三餐可用代乳食品外,在上、下午还应该给安排一次牛奶和点心,用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。二、 用牛奶喂养宝宝的,此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。三、 增加辅食。此时的宝宝已有了一定的消化能力,可以吃点烂饭之类的食物,辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为主,而且宝宝能吃完一小碗,此时可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭,让宝宝逐渐适应。如果宝宝爱吃,而且消化良好,可逐渐增加。四、 该月龄的宝宝食谱的安排可参照如下标准制定:早上7点:牛奶180毫升,面包两块(10厘米见方)上午9点:开水100毫升,饼干两块中午11点:米饭半小碗,鸡蛋1个,蔬菜下午3点:牛奶180毫升,小点心1个,水果下午6点:稀饭一小碗,鱼、肉末、蔬菜晚上9点:鲜牛奶100毫升中午吃的蔬菜可选菠菜、大白菜、胡萝卜等,切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃。下午加点心时吃的水果可选橘子、香蕉、西红柿、草莓、葡萄等。 附:9-12个月关键词1:上饭桌9个月后是宝贝建立进餐规律的阶段,他们开始登堂入室,在餐桌上占有一席之地了。他们正式进入离乳期,规律的进食将会慢慢替代乳品的营养地位。经过几个月的辅食添加训练,他们可耐受的食物范围扩大了,常见的食物已不在话下。虽然宝贝在餐桌上仍是个“小麻烦”,但这是让他们领会正常进食规律的一个重要过渡。关键词2:吃肉菜饭减少喂奶的次数,让宝贝随餐进食营养更加丰富多样辅食。宝贝的一日饮食不妨这样来安排,早晚母乳各一次,早餐给予肉末菜泥大米粥,午餐搭配碎菜肝末烂面条,下午加些苹果泥和小饼干,晚上做鸡蛋黄鱼羹和碎菜烂饭,是不是看上去挺好吃?关键词3:每天喝奶如果辅食添加正常,9-12个月大的宝贝每天应保持饮奶300-500毫升,以满足生长发育的需要。从自然角度来看,虽提倡应坚持哺乳到宝贝满1岁半,但母乳喂哺到这个阶段已远不能满足宝贝的生长发育需要了。 关键词4:味道重不重许多宝贝长到1岁了还不识五味,因为他们的妈咪担心宝贝的心脏、肾脏功能发育不完善,不敢让宝贝品尝咸、酸、甜、油的食物,当然,未额外添加盐、糖、醋、油等调味品,营养也不会缺乏,添加少许盐、糖、油也不意味着宝贝长大后就一定会成为一个高血压、肥胖、糖尿病的患者。实际上,适当的味觉刺激能够调动宝贝的食欲,甚至可让他们更快乐、更聪明。妈咪不妨以自己的口感作为标准,感到稍稍淡些,宝贝就可以耐受了。参考文献:《妈咪宝贝》我觉得你应该多看些书,对你育儿有好处,书中写的很详细一般的问题都能解决!出了楼上的回答外,我建议在喂养时添加如下问题:1、以母乳为主。可添加些副食。2、蛋黄泥,少量即可。补脑子。3、鲫鱼粉,增加钙质和营养。将鲫鱼炸透碾粉,做成鱼松。4、配点高干粉,一种加蛋黄的面粉。5、胡萝卜泥,加些纯果汁。6、适当喂些白开水。以上是喂,以下是养6、要护好宝宝的前后心,要有专用的护心肚兜,一年四季都要戴好。五脏六腑保护好是个关键,少生病。7、半月、一月定时清肠胃。小孩子发烧多是食积。推一推大便就好。8、孩子有病母亲吃食疗药。上火可喝白萝卜、梨水、绿豆水等。9、母乳喂养的母亲尽量不要吃药。10、添加宝宝副食里面不要放味精。

怎样喂养9-10个月的宝宝 宝宝长到9个月以后,乳牙已经萌出四颗,消化能力也比以前增强,此时的喂养应该注意以下几点:一、 母乳充足时,除了早晚睡觉前喂点母乳外,白天应该逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难,宝宝不肯吃代乳食品,此时有必要完全断掉母乳。二、 用牛奶喂养宝宝的,此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。代乳食品可安排3次,因为此时的宝宝已逐渐进入离乳后期。三、 适当增加辅食,可以是软饭、肉(以瘦肉为主),也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等,量应比上个月增加。四、 增加点心,比如在早午饭中间增加饼干、烤馒头片等固体食物。五、 补充水果。此月龄的宝宝,自己已经能将整个水果拿在手里吃了。但妈妈要注意在宝宝吃水果前,一定要将宝宝的手洗干净,将水果洗干净,削完皮后让宝宝拿在手里吃,一天一个。六、 该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定:早晨7点:粥1/2小碗,肉松适量,鸡蛋一个上午9点:牛奶100毫升,饼干1-2块中午12点:面条半小碗,加蔬菜、肉、鱼下午3点:牛奶200毫升,小点心一个晚上6点:粥一小碗,碎菜、肝末晚上8-8点半:临睡前加一次牛奶,约150毫升

小米稀饭可以

你可以包几个小小的饺子,里面用煮过的萝卜,葱,肉,即营养,有可以促进孩子的消化,萝卜促消化很好。

各种有营养的青菜粥

 
 
 
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