20岁我就血压高,这是怎么回事?

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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我觉得你还是因为太紧张才引起的血压高的,你当时就应该告诉医生你那时候的感受的。而且做体检你也不用紧张的。一般年轻人都不会又太大的问题的。前几天我在北京民众体检中心做的体检,我看那体检的人好多呢,大家都没有太紧张的。只要保持正常心态就好了。至于狂犬疫苗是不是又影响我就不太清楚了,你可以打010-***********这是我去的那个体检中心的电话,它们的医生都是专家级的而且很随和,特别好说话。你打电话和他们咨询一下吧,他们会给你最好的答案的。祝你好运!!!

没关系的,你心情紧张、或者刚走完路都会引起高的,建议你下次心情平静地到诊所或者医院,休息半个小时之后再测量看看。其实130/90的血压也算正常。

血压正常值:收缩压90-140,舒张压60-90!你高压130,应该算正常血压,可能当兵的较严格!你血压偏高,如果没有高血压家族史,就是与你情绪激动以及紧张等等有一定的关系!血压偏高与贫血、打狂犬疫苗无关!建议你:(1)每日盐量应小于5克(2小勺。(2)少食肥肉、动物内脏、油炸食品等。(3)多用鲜菜,每餐八分饱。(4)戒烟,限酒,少饮浓茶。(5)心理平衡,防止精神紧张,生活规律,坚持适量运动,保证充足睡眠。

正常值90-139/60-89,前为收缩压,后为舒张压,高出为高血压,低了为低血压,但是测量血压受很多因素影响,如运动,激动,紧张,药物等,需要在平静状态下多测几次才能准确.一般高血压病要注意:1.控制盐摄入量,每日在6克以内.2.控制体重.3.注意锻炼.4.多吃蔬菜水果,少吃含高脂肪高胆固醇的食物,特别是肥肉和动物内脏.5.不易激动,保持心态平和.定期监测血压,血糖,血脂.

在你平时的时候,在你全身放松的饿时候血压90-139,征兵的时候非常的严格,自然心情也非常的紧张,着样你的血压会随着你的心情紧张而提升。

 
 
 
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