我用过。保健的东西,永远是治标不治本(无论谁做广告)。
如果能够坚持锻炼,哪怕每天走路一小时、跑步半小时、攀登楼梯20分钟,只要坚持不懈,都可以达到预期的效果。
靠药物或器械的治疗,即使当时缓解了症状,仍然不能从根本上解决问题。有些病是不能立竿见影的。要持之以恒。
或者,练瑜珈。是和呼吸一起练的,效果不错。总之,不要太迷信保健的东西。健康,还得靠自己!
喜来健按摩床可以治疗身体的一些疾病,但并不能完全z治好各种病。
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