不要,千万不要!因为这样的话对身体没有好处,要想减肥的话就这样做:用保鲜膜密封住自己想要减肥的地方,然后做运动,如跑步,一小时,使密封的地方大量出汗,就可以有效的减肥啦!很简单吧,也不用花很多钱去买高跟鞋,和减肥药。我用过哦,很好使的!
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