水果清凉 苹果柠檬盅

王朝养生·作者佚名  2006-09-07
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原料:

青、黄柠檬各1个,苹果半个,荸荠4个,樱桃4个

辅料:

白糖适量

做法:

1. 柠檬洗净,一切两半,挖去果肉;苹果洗净,去皮,切小丁;荸荠去皮,洗净,放沸水中焯一下,捞出,晾凉,切丁;樱桃洗净,切两半去子。

2. 锅置火上,放一点儿油,烧到五成热时,放入白糖,加少许水,炒至白糖溶化即可。

3. 将苹果丁、荸荠丁放到柠檬盅里,每一个盅里放半个樱桃,浇上糖汁即可。

Tips:

1、可在糖汁里加入适量浓缩橙汁。

2、可把柠檬换成橙子,做成苹果橙子盅。

 
 
 
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