不用减肥药，吃点什么能快速减肥呢，我也不想运动~~~能告诉我吗？谢谢
节食。
早饭稍稍多吃些，午饭吃好点，如果可以晚饭不要吃，如果实在忍不住吃些水果。睡觉前五个小时不要进食。
但是等你瘦下来后，如果继续吃很多，还是会胖回来的！
我就是这样减肥的，一个星期可以瘦四五斤，不知道你用好不好使！（我是MM）