我儿子2岁了,之前早餐一直都是喝奶粉,因为想将他送去幼稚园,所以把他的早餐调了一下改成牛奶跟稀饭或者别的什么了,可是他早上起来根本就不吃,饿了就硬是要喝奶粉,或者喝牛奶也行,就是不肯吃面包等等,一吃就好像咽不下去,嚼一下就吐出来了,面条也不吃,都头疼死我们一家人了。
项研究表明,儿童不吃早餐,或不吃蔬菜,就容易患蛀牙 。
此研究是美国疾病管制局的牙医师Dye及其团队所进行的,他们分析4200位学龄前儿童的数据,结果显示很多儿童都是因为饮食不良而造成牙齿疾病。
在2到5岁的儿童中,没吃早餐的蛀牙机率是其它儿童的4倍,而没有依建议每天吃五种蔬菜及水果的儿童,蛀牙的机率提高3倍以上,研究人员将此研究发表于Journal of the American Dental Association期刊。
Dye指出,这些研究结果更证实良好饮食习惯有助于口腔健康的说法,良好的饮食习惯如每天吃早餐可有效降低儿童蛀牙的机率。
对大部分儿童而言,早餐都是含糖的谷类,而它如何预防蛀牙?Dye指出,吃早餐的小孩会吃比较少的含糖点心,而且大部分小孩的早餐都会加牛奶,而牛奶对牙齿有益,Dye表示,早餐的糖分造成的蛀牙问题,可以因为牛奶而减轻。
Dye指出,这些研究结果仅适用于非贫穷家境的小孩,贫穷小孩的牙齿健康状况较差,而提供贫穷小孩早餐也可能会改善此问题。
这也是一种习惯,慢慢的也就习惯了,中间是有个过程的。但是两岁的孩子到现在都只喝奶粉做早餐已经不能够满足他的身体发展需要了。要注意哟!