哦，您必须首先搞清楚，我们讲的高血压是要排除情绪紧张激动，休息不好，或者刚刚运动过后的。必须是安静下来的血压。如果你血压是有上述情况的，那么我们不能以此作为高血压的依据的。至于你说的脉压差小，一般脉压差低于30mmHg就是认为小了。但如果血压不是很高的，那么你脉压差就相对小了，你得看情况，比如你一个200/160mmHg，你说它脉压差都超过40mmHg，但是你看都那么高的情况下，我看脉压差还是小了。有的人比如年轻纤瘦的女性，她血压也就80 /55mmHg，我们医院里很多年轻的护士就这么样的，也没有说这样的就心脏病了，她们不都还三班倒。再来说你父亲那头晕，我想这世界上没有头晕过的人大概是极少的，那你说世界上这样说来大多数人都是高血压了，连上小学的孩子多数都高血压了。这不能这么看的，头晕有很多的原因的，比如你疲劳过度，你感冒发热了，你内耳迷路积水了，你眼睛屈光不正的，你晕车了，你睡眠不足，你贫血，你颈椎病，你颈部肌肉紧张了，你各种心血管疾病，你各种脑血管疾病等等，我们没有办法逐一列举。有的是生理性的，根本就没有必要理会太多的。此外，我们高血压标准是什么，控制的目标是多少，其实正常血压18岁到100岁的成人是低于120/80mmHg,如果高于这个但是小于140/90mmHg，我们是称之为prehypertension高血压前状态（我这根据2003年的美国JNC 7标准，本人绝对崇外，特别是崇美，大家别怪，什么中国几十年前的老经验老标准我不承认的哦）我们控制血压的目标是低于140/90mmHg，如果有糖尿病，严重心脑血管疾病或者肾功能异常的，那么控制线是130/85mmHg以下。你这个自己看着。别把自己给搞晕乎咯
三七为何经久不衰？心脑血管疾病是当今最常见的疾病之一，目前全国有一亿高血压患者，三七叶向来是理想的绿色降压植物，早在2亿5千万年前，古代的医者便发现了它神奇的降压功效，据有关文献记载，三七使用历史近600年，栽培历史近500年。《本草纲目》更是记载“三七能治一切血病”，是心脑血管疾病的第一良药。现代医学发现三七的四大功效：止血、散瘀 、消炎、镇痛。主要作用有扩张冠脉、增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，耐缺氧，抗急性心肌缺血，扩张血管，对血压有双向调节作用。欧美国家的一些医师和营养师推荐将三七做成美味食物的配料，可以使患有心血管疾病的病人保持健康和调血脂。三七对失眠患者也具有神奇疗效，三七对中枢神经系统有兴奋、提高脑力及体力活动、抗疲劳的作用。然而如何提炼三七中最有效的精华成分造福人类？现在，国务院政府特殊津贴享受者、国家重点学科“实用中药学”学术带头人—一“现代神农”王兴文教授以数十年的钻研，发明了开创性的“三七水提技术”创造性地解决了的这个世界性难题，是一道心脑血管患者的曙光。经过多道复杂工序，提取了三七功能成份的精华——三七皂甙，其纯度达95%以上，区别于普通三七粉，其成品更利于人体吸收、效果更显著，同时克服了三七原有的农药残留量和重金属含量的世界性难题，达到美国FDA标准。于是以纯三七总皂苷为主料的“三七维康胶囊”、“三七益康胶囊”问世，掀起一场现代中药革命，是中国第一个经国家卫生部批准的以“三七”命名的保健品。王兴文的科研成果正在转化为一种造福人类，造福社会的力量，是冬天中老年保健养生的最佳选择。免费咨询热线:400-888-3329网址:www.shhongyun.com
避免情绪激动、剧烈运动、油腻食物、加强体育锻炼 中医方法： 1、青葙子30g水煎服 2、醋泡花生十日后 早空腹、晚、睡前服用各十粒 3、新鲜枸杞子泡蜂蜜2周后早中晚三次各15粒（连同蜂蜜、槐花蜜最佳）
问题不是很大，降低的药物很难找到，试试喝芹素茶应该可以调节您的血压的。
