看你怎么吃了，什么也不吃还带运动的话就是减肥。但是要是睡觉前吃或者只是吃这个就会胖哦~ 减或者增都是看你有没有合理的搭配饮食来决定哦
什么东西都要适量
可以，但也不能过量，什么东西吃多了都会胖的
高热量的话，主要是因为有色拉酱。如果你不放的话，就可以减肥了。
容易发胖~沙拉酱很多热量啊~
沙拉不是高热量的，可以的
适量是可以的
应该少吃 ，沙拉 含高热量
可以减,因为水果少拉有很多水果,可以利于身体排泄
看你怎么吃了，什么也不吃还带运动的话就是减肥。但是要是睡觉前吃或者只是吃这个就会胖哦~ 减或者增都是看你有没有合理的搭配饮食来决定哦
什么东西都要适量
可以，但也不能过量，什么东西吃多了都会胖的
高热量的话，主要是因为有色拉酱。如果你不放的话，就可以减肥了。
容易发胖~沙拉酱很多热量啊~
沙拉不是高热量的，可以的
适量是可以的
应该少吃 ，沙拉 含高热量
可以减,因为水果少拉有很多水果,可以利于身体排泄