对于胃不好的人和老人来说，少吃多餐是很明智的选择。
“少食多餐”对胃病康复有利
对胃脘痛患者要重视精神与饮食主面的调摄，保持精神愉快，性格开朗，劳逸结合，切忌暴饮暴食，或饥饱无常，饮以少食多餐，清淡易消化为原则，可减轻胃痛和减少胃痛发作，进而达到预防胃痛的目的。
对胃病的康复当然有利了