我今年51岁.女,教师.最近早上下楼时有膝盖痛的现象.不是很严重,平地走路就没有感觉.想知道是什么原因.会不会严重起来.要注意什么?
你好
教师职业讲台站的时间长了也有关.
膝盖很容易受风寒，应该是由于小时侯或青年时 感受了风寒湿,
成为风湿性关节炎。 随着年龄和体质的变化而表现出来.
治疗上要注意膝盖保暖。
最容易的办法是到体育城买一对护膝给戴上,虽然不能根治,但能减少疼痛.
还有把细砂1.5斤加生姜1两切片炒热,用布袋装了,外面包上毛巾,热缚在膝盖上(看书看电视), 每天一次,一个月后也会大有好转的.
不过去根很难.
我也有类似情况,我是急步走走好的,每周3次以上,每次30分钟以上.
试试吧朋友.
简单容易操作.
根据我的经验你应该是退行性关节炎，这种病会随着你关节的退化而加剧的。所以最好是趁早治疗比较好。我在日本留学的时候，常听日本介绍百傲鲨鲨鱼软骨粉对这种病能够从根本上治疗，直至根治为止。我也试着买了一些给妈妈吃，结果妈妈的关节炎还真的治好了。你不妨也试试看吧！希望你也早日康复。
参考文献：www.bioshark.com.cn