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海龙药材配什么堡汤好

王朝养生·作者佚名  2011-11-25
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海龙药材配什么堡汤好

海龍海馬准山湯 , 去痰火通血管

材料: 海龍二錢 海馬二錢 瘦肉八兩 淮山四片 茨實半兩

蓮子兩湯匙 果皮1/4片

做法:

1. 果皮洗淨浸軟,洗淨。

2. 瘦肉出水。其他湯料用水沖洗一下即可。

3. 鍋放入適量的清水,加入果皮,水滾後放入所有材料,煲兩個半小時即可。

貼士:

1. 茨實含有蛋白質、碳水化合物和維他命B等,能健脾除濕。用茨實來煲湯、渴渣可吃,但便秘者不宜吃太多。

2. 海龍海馬可以清理血管裡的膽固醇,又可以清除痰火核;所以煲加些可作預防保健的作用。

参考文献资料:http://www.hksune.com/discuz/viewthread.php?tid=50014

 
 
 
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