如果宝宝是用母乳喂养的，就可以不加水。如果宝宝是用牛奶或者是奶粉喂养的，每天就要加喂一些水，水量的多少不限，一般在两次喂奶之间喂水。要养成喝白开水的习惯。不要喂糖水，因为糖水喝多了会抑制宝宝的食欲。专家认为如果想给宝宝喝果汁的话就要稀释，至少要加三分之一的水，以后可以逐渐减少水量。开始的时候不能喝纯果汁，这样可以腹泻。因此，加的量宜少，用小勺喂1~2勺，一天1次或者2次。一个月的宝宝还可以品尝加菜汁后的味道。一般情况下，煮菜的时间都较长，蔬菜里的营养成分大部分都被破坏，即使煮的时间短，蔬菜水里的维生素含量也很低，而且因为宝宝喝的量又少，所以，采用菜汁增加维生素含量是不客观的。不必天天都喂，如果有精力的话，宝宝喜欢就多喝不接受就不喝，对于身体健康来说都是没有妨碍的，只要达到让宝宝品尝味道的目的就可以了。还要保证用来做菜汁的菜一定要是新鲜的。
天然的，没有经过深加工的食品
1．幼儿想聪明多吃菜 2．幼儿多吃奶制品 3．幼儿晚餐不能少吃 4．幼儿需远离咖啡 5．幼儿忌吃葡萄糖 6．幼儿不能补铁过多.这就是我的看法。答案补充人奶为主吧
五谷杂粮最好都能吸收到！
不要吃得过精细，五谷杂粮都要吃，至于维生素最好是从水果蔬菜中直接摄取，尽量不要采用冲剂和胶囊的补充，毕竟是人工提取的，吸收不是很好