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我得了抑郁症我该怎么办

王朝养生·作者佚名  2011-11-25
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我得这病已经6年了,这些年我行尸走肉的活着,真的很想死,可是想想父母我又不忍心。我没告诉他们。我是高中得的,那段时期我生不如死。跟父母说我得了抑郁症他们都以为我是思想问题。所以拖到大学毕业,我能怎么办?家里经济不好,我现在跟他们说他们能接受吗?抑郁症已经严重的影响了我的生活和工作,我没干一件事情都很困难,在外面工作我感到非常的孤独,我很悲伤,情绪一直都很低落,又没脸回家。其实我内心我埋怨我的父母,都是因为他们对我关心不够在我最需要他们的时候,他们不理解我,我才变成了这个样子。我已经走投无路了。已经到了谈婚论嫁的年龄,我该怎么办?我真想死,我就不要这么痛苦了

我的过去和你一样,我的家庭也很不好,我曾经也埋怨我的父母和家人,但是我现在比以前好多了,因为我已经不再自卑,我的经济条件没有别人好,那我就在学习,工作方面超过他们,你的情况我了解,其实,左右一个人的,不是一个人的出生,而是一个人的思想,你现在已经陷入了围城的境地了。关键是要自信,不要自卑,自信的建立就是要做几件干净漂亮的事情,同时,性格不要太内向,因为我以前也是,多和别人交流,但是说一些大家都感兴趣的话题,少说你的过去,因为他们不感兴趣。还有,我从你的语言中感觉你觉得是外部世界造就了你,但是你忽略了你的一生真正的主宰是你自己,没有人可以让你贫穷,只要你有能力,你就可以比任何人过得幸福。如果你现在还达不到,那么,请你制定一个成功地计划,不需要很宏大,只需要每天都有一点点的进步,那么,很快,你就会成功,有了成功,自卑,抑郁就再也不会来找你了。想一想,你的过去每一天是不是都过得差不多呢?那么从现在开始,我就要每一天都有令人兴奋的东西。还有,你可以看一些成功者的经历,同他们比起来,我们比他们好多了,没有人能够随随便便成功,不知道你对这句话体味到多少,如果你能体味到,而且有足够的毅力去实践,未来不是梦。把你从抑郁症中解脱出来的,最终是你自己。

 
 
 
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