成都协和医院提醒您：肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症状,一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰膝酸软、遗精、阳痿等，临床表现可偏于肾阴虚，或肾阳虚。防治肾亏应顺应自然规律，劳逸适度，节制房事，积极治疗。也可以采用“协和生物免疫复肾四联疗法”，适用于各种类型的肾病。
吃补肾的汤。
都吃点补肾的汤，不会的话就去新华书店买本这样的书。