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晚上10点了 吃了3元1个得肉松面包　2个和牛奶1杯。

王朝养生·作者佚名  2011-11-25
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其实这个也要因人而异...要看自己体质是怎样.但是,吃完就睡觉这样的习惯是对身体不好的..会影响你的睡眠质量和消化系统.所以,还是应该养成一个好点的生活习惯!希望你也是健康一族!

差不多都会长在肚子上

 
 
 
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