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请教顺产生孩子时的技巧

王朝养生·作者佚名  2011-11-25
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快要生了，请生过的姐妹给点经验谢谢

你好，产前应锻炼骨盆肌肉力量，注意营养，分娩时应配合胎儿娩出用力，避免产程过长，同时也不能太过，避免会阴及胎儿产伤，

分娩时配合医生即可

这个没啥经验可问的，人跟人体质不一样，生孩子时的情况也不太一样，到时候产房里的医生会帮助你的，放心吧。

 
 
 
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