我是阴虚者,但不是火旺者,外加气虚,因此我长时间喝大枣+枸杞+黄芪茶补气。请问,长时间喝大枣+枸杞+黄芪茶会不会造成阴虚,或使阴虚病症加重。
请各位专家给我推荐一付治疗阴虚+气虚的中药方。
红枣补血是很好但不宜长时间吃,否则肚子容易涨气,一个礼拜吃2-3次已足够!可以尝试一下别的,换着吃吃
气虚补气药:人参,党参,黄芪,山药.
血虚补血药:阿胶,熟地,首乌,枸杞,龙眼(桂圆肉),动物肝等.
阴虚可选用:玉卒,麦冬,冬虫草,女貞子,百合.-
一年四季都可补,但选用合适的滋补品.
方子倒是有,不过没有经过望闻问切的诊断,不建议随便喝中药方。基本的方子就是玉屏风散合地黄丸加减,至于如果加减,就要具体情况具体分析了。