当然是零食了减肥一定不要吃不好消化 最容易增肥的 还是垃圾食品呢!
饼干是零食 压缩饼干除外 饼干不是高脂高热量食品 所以吃了不会胖 当不能充当一日三餐的充饥食物
不要多吃,饼干热量很多,吃了会胖而且比较甜,对牙齿有一点影响
饼干是零食
当然!所以大家要少吃点。垃圾食品。
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