低血压目前还缺乏一个统一的标准。一般说,成人动脉血压等到于或低于90/60毫米汞柱时认为是低血压。老年人血压低于100/60毫米汞柱即为低血压,多见于营养不良和体质差的人,由于血压偏低,血流缓慢,脑部血管和心脏冠状动脉血流量减少,造成供血不足而引起缺血、缺氧。治疗 包括: 1,生活起居 动作宜缓慢,不要突起突卧,转动体位的动作要慢。 2,体育锻炼 长期坚持早晚慢跑或散步20-30分钟。 3,药物处理 因自主神经功能失调而引起的低血压,可服用谷维素、安神补脑液等调整神经的药物;对直立性低血压或症状明显者,可适当应用交感神经奋药,如麻黄碱、恢压敏、异丙肾上腺素等;中药人参与五味子、生脉饮等对治疗低血压也有较好效果。 4,饮食调理 多食用富有高蛋白的食物,糖类、脂类可适当多吃,以增加总热量,
可以食疗。
冬天刚好,多吃熟罗卜,熟罗卜如人参,在买些中药黄芪泡水喝。试试看。