我现在很难受，胸口很闷很压抑，有种想吐的感觉。早上又没去学校了，读书真的很累，每天在学校过的很痛苦，没朋友，也很自卑，总是过于关注自己，老担心这担心那的。我妈妈看我没去，总是大吵大闹，弄得我更没心情。我该怎么办啊，我要发疯了，真的很痛苦。一个人在家对做什么事都没兴趣，很空虚很寂寞啊！我该怎么办啊，谁来救救我？
无论遇到什么麻烦，都不要对生活失去希望，太多的东西我们无法把握，但我们可以适应，你现在再压抑，再空虚，再寂寞，也要在心底里认为：生活是美好的，自己还年轻，未来也是美好的，仅仅是现在出了点小问题而已。
现在的心情很糟糕，你应该去看心理医生了，面对面的谈话，对你会有帮助的。真的需要去看看了。
在学校很痛苦吗？那是因为什么啊？是不是功课不好？还是其他什么原因。自卑又是因为什么啊？你对自己哪方面不满意呢？
关注自己，人都是这样的。不关注自己，那还关注谁啊？过分的确不好了。担心也是，人总会担心点什么，但过分也不好。关注和担心，都不是最主要的，根源还是自卑，找到自卑的原因，就显得至关重要了。你可以好好想一下吗？
读书是累啊，人际也很头疼，作为一个生活在文明社会的文明人，我们必须承担这一切。我开头说了，一定不能对生活失望。要接受现实中遇到的一切，再想办法解决问题。一定要打心眼里接受，因为这是不以人的意志为转移的。每个人都会遇到表现形式不同却同样使人压抑痛苦空虚寂寞的情况。
改一下思维，不要对学校形成固定思维。把每天的事情安排好，就去做它们，这样就少让那些坏情绪占据你的心灵。让你的心灵被有意义的东西充实起来。自己的兴趣还是要保持下去，不会没兴趣的，只是打不起精神来。重新开始，把过去当做历史，不要让历史变成沉重的包袱。找时间锻炼身体，出出汗，也就放松心情了。朋友可以交，但关键是改变自己。不要封闭自己，不要过分在意别人对你的态度，自己大方一点，不要觉得低人一等，自自然然。使这些成为习惯，就会好很多了。这需要时间，所以还不能急，一天天的来。
好好想一想吧，没心情想可以换个时间。先出去跑跑步吧，跑完后就会好点，心情舒畅，可以思考了。
要改变还得靠行动，强迫自己去改变思想，使新思想成为习惯。
还是建议看医生，真心希望你好起来！
救人者，乃是你自己。
少壮不努力，老大徒伤悲。
不利用大好时光，进行勤奋地学习，你对得起谁？
上，对不起国家的培养。
中，对不起父母对你的养育之恩。
下，对不起你自己，空长一个身躯，总不能做衣来伸手饭来张口的寄生虫吧！
应该耐得住苦读的寂寞，应该吃得了学习中的枯燥无味，只有坚定自己的信念，才能挽救你自己。
上，对不起国家的培养。
中，对不起父母对你的养育之恩。
下，对不起你自己，空长一个身躯，总不能做衣来伸手
这上中下还真不错哦
呵呵，是的啊
有时好好想想就知道自己应该怎么做了
你和你妈妈说说这些情况，然后让你妈妈带你找个心理老师好好谈谈心。
参考文献：心岸心理咨询网www.xuyanok.com
少年不努力,老大图悲伤!你只需想想前面那两句话,你还敢不努力学习吗?
是不是生病了,看医生了吗?
如没生病,就要打起精神,学习为先.
妈妈看你没上学一定会着急的,与妈妈好好谈谈你目前的状况,相信妈妈会帮你渡过难关的.
一个躺在地上的人要好几个人才能拉起来,而自己想起来一个人就行了.
所以说能救你的是自己,别人就是再用力也不无济于事的.
救你什么呢?帮助你不说书了吗?
你感觉这样你就能过的更好吗?
你相信不说书就能改变一切了吗?
你没有朋友感觉非常的自卑{问一下自己为什么没有朋友,原因是什么呢?}你真正的尝试的接受别人跟别人交朋友吗?
总是过于关注自己{太过于注重自己}
老担心这担心那的<想的过多,把简单的事情爱复杂化>
我妈妈看我没去，总是大吵大闹<你妈妈为什么跟你吵跟你闹你站在他们的角度上想过问题吗?他们是对你好,你说难道不是吗?>
弄得我更没心情。我该怎么办啊，我要发疯了，真的很痛苦。一个人在家对做什么事都没兴趣，很空虚很寂寞啊！{为什么会这样你想过吗?你是否找过一些方法来改变这样的感觉}
选择逃避现实生活你感觉这样做对吗?
你的目标,你的梦想,你的愿望你真的不想实现吗?
一往的逃避这些你认为你真的能逃避的了吗?
你真正找到现实中的自己了吗?
找到真正的自己的了吗?
找到自己真正应该过的生活了吗?
现在连书都不想说了你问一下自己想干嘛呢?
就这样过一辈子吗?
混一辈子吗?
逃避一辈子吗?
你想过这样下去你会是一个什么样子呢?
你想过没有为什么你对说书没有兴趣吗?理由是什么呢?
就是你说的这样吗?
现在都不努力做你应该做的事情以后你又能做一些什么呢?
以后你的爹妈老了你拿什么去养他们呢?
你感觉你这样的想法不是有点太自私了吗?
光想自己为自己的家人想过吗?
你现在应该有的责任是什么你不知道吗?
你现在最应该做什么你难道真的不知道吗?
我认为现在你不需要任何人来帮助你,而是你自己帮助你自己,你连这点小事都处理不好以后你认为你能做一些什么呢?
你现在最应该做的是对自己要有自信,把自己的事情做好,想办法让自己跟自己的家人过的更好更幸福快乐.
这样不是更好,你讲呢?
想办法多学一点知识这才是最重要的,没有知识很快就会被这个竟争的社会所淘汰.
想办法让自己对学习感情趣,相信只要自己努力争取做好自己应该做的事情,自己的明天自己的未来一定会是一片光明,自己的明天一定会更好.
祝你的明天会更好
但愿我的说法对你能有所帮助
