你好~我也是慢性湿疹，比你的严重很多~我是大一得的，现在大四了还没好彻底……有时候整个脸都又红又肿的，唉~毁容也没有毁成那样的……严重时胳膊和腰部都有，也住过院，不过现在好多了 给你说一下我的治疗方法吧~ 第一,不能吃发物，辣的，腥的，牛羊肉鸡肉之类都不行的，还有芒果呀，桂圆呀之类，你可以在网上搜一下发物包括什么。我忌口一年了，现在好多了，要是尝试吃点辣的脸就给我颜色看…… 第二，不能经常生气，要保持开朗乐观的心态，因为皮肤受心情影响比较大。 第三，吃清淡的食物，太甜和太咸都不好。薏米仁粥对皮肤的免疫力很管用的，我刚开始吃，觉得效果不错，打算买个电饭锅在寝室煮粥喝~ 第四，不能用激素的药膏，我以前经常用，现在正慢慢摆脱激素，改用一种他克莫司的药膏，别怕哈~这个没有激素的，不会让皮肤变薄。在网上买的，170块钱能用3个月左右吧，可以应急用，主要还是调节饮食和生活习惯。 我试过中药，感觉还不错，起码把身上的治好了，但是脸和脖子就不行了，主要是在学校吃那种熬的中药很不方便，送到药店熬药效明显不行。所以没有坚持下去。还有，湿疹要多喝水，加速新陈代谢，给皮肤补充水分也会增强它的免疫力，还有啊，不能熬夜哦~对皮肤很不好的~我一熬夜湿疹就容易犯。 另外我不用任何化妆品，只用雅漾的护肤品，虽然有点贵，但是对皮肤真的没有刺激，挺好的~ 你可以在百度贴吧看看那些偏方，比如醋蛋啊（好难喝呀~放弃了！）还有很多中药的~ 你说的容易发热的地方，我建议你运动完擦宝宝爽身粉试试吧，呵呵，湿疹怕湿热，所以尽可能的保持干燥比较好~加油加油啊~~希望你今早拜托湿疹的折磨~~
中医认为皮肤搔痒在内燥,由内止痒是关键.内燥的原因一是上火引起,二是身体缺水造成. 戒烟酒,不吃油炸烧烤辛辣容易上火的东西不要用过热的水洗澡 患者平日多喝温开水.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子
我个人的经验：我也是这样治好的。但不知道会不会适合你 内调外理。中医来治 口服中药，清热凉血的中药，找当地的老中医生给开上几符。 外用纯中药的立湿宁， 这样配合起来效果会很好，也会很快的 参考资料：http://one.cn.yahoo.com/s?p=%E7%AB%8B%E6%B9%BF%E5%AE%81&pid=hp&v=web
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