南瓜燕麦酸奶不要喝，酸奶里含糖很多的！红枣奶偶尔喝一点没有问题，但是尽量不要喝有添加剂的，可能喝纯牛奶或者鲜牛奶更好
调节血糖的食物 一 番石榴 有一定的调节血糖的作用，而且石榴叶比鲜果更好。动物实验证明，石榴叶中有效成分为黄酮苷，该物质对胰岛素水平无明显改善。因此，推测它不是通过改善胰岛功能，是通过提高机体周围组织对葡萄糖的利用率来调节血糖的。依次，糖尿病患者长期用石榴叶煎水代茶饮是有益的。 二.苦瓜 某医院用苦瓜干粉制成片剂辅助治疗糖尿病。治疗后，餐后血糖及24小时尿糖下降非常显著。主要副作用为腹痛，腹泻等消化道反应。糖尿病患者在日常生活中，经常，适量地吃一些苦瓜，也许会有意想不到的收获。但以苦瓜做菜也要因人而异，如有些人本来对苦瓜就比较厌恶，勉强为之，会导致心理，生理上的不适而影响食欲；有些人吃苦瓜后会有腹胀，腹泻等反应。 三.鳝鱼 黄鳝鱼中含有“黄鳝鱼素A”和“黄鳝鱼素B”，这两种物质具有恢复调节血糖正常生理功能的作用。实验证明，黄鳝鱼素具有显著的类胰岛素降血糖作用。因此，糖尿病患者经常食用鳝鱼（烹调方法不限）是有益的。一般坚持每天食用100—150克，连续3—4周可见空腹血糖下降，尿糖减少。 四.银耳 含丰富的膳食纤维，且热能较低。银耳含有丰富的银耳多糖，它对胰岛素降糖活性有明显影响。动物实验表明，银耳多糖可以影响胰岛素活性，将胰岛素在体内的作用时间从3—4小时延长至8—12小时，使其更好地发挥作用。 五.桑叶，桑葚 许多报道称桑叶，桑葚有辅助治疗糖尿病的作用。它含有调节血糖作用的桑叶总多糖，用桑叶泡茶饮用，有条件的糖尿病患者不妨一试/ 6 茶叶，荷叶，玉米须，鲫鱼，鳅鱼，绿豆等对改善糖尿病患者多饮，烦渴等症状有一定疗效。麦麸，魔芋精粉，海带，石花菜等富含膳食纤维的食物也有间接调节血糖的作用。必须强调的是，这些食物只是具有辅助的治疗作用，决不能单靠这些食物来治疗糖尿病。7 干酵母8克，每日分多次服用，可补充铬元素，增加胰岛素敏感性。8 桂皮，银杏，牛蒡，大麦茶均有降血糖的功效。9 红枣，黄豆，黑豆，花生，核桃各七颗，放在一起加水煮，连汤带料全部吃下，可降血糖。10 维生素C可以刺激胰岛素分泌，维生素E能够增加胰岛素的应用效率，矿物质铬能够替代胰岛素工作；B族维生素决定了细胞受体是否接受胰岛素带来的糖,因此从食物中补充足够的B族维生素可以帮助降血糖.
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严格来说,食物中含有几千种抗氧化合 物,它们能抗击癌症、心脏病、眼病甚至糖尿病。有强抗氧化力的食物包括李子、。“抗氧化营养剂与国民健康国际论坛”上,众多国际国内营养专家一致认为:食用抗氧化食品来预防疾病是最好的保健养生方法。 静脉曲张的保健与治疗 素食与健康 别让打鼾坏了您的旅游兴致 更多。 English Version 乳制品食物可能有助于预防糖尿病 钙的人,大约20%较不可能被诊断患有第二型糖尿病。 研究人员特别提到,调整糖尿病风险因子并不会改变这些结果;他们。 介绍这一情况,呼吁大家重视糖尿病预防与控制。1996年,我省的糖尿病患者占全省总人口的3.2%,约为214万,目前已经。个人要养成良好的生活习惯,合理饮食,少吃油腻食物,少喝碳酸类饮料,控制好体重。高危险人群尤其要加强定期检查或筛查。。 乳制品食物可能有助于预防糖尿病 最大的体重增加与最大的糖化血红蛋白水平下降和严重低血糖发生频率增加相关。胰岛素泵治疗时体重的增加主要是由于血糖的理想控制使尿糖排出减少所致的。应用胰岛素泵治疗的糖尿病患者预防体重增加同正常人一样,主要通过饮食热卡的控制以及增加。 近日,湘雅医院内分泌科雷闽湘教授向记者介绍这一情况,呼吁大家重视糖尿病预防与控制。 雷闽湘说,1996年,我省的糖尿。个人要养成良好的生活习惯,合理饮食,少吃油腻食物,少喝碳酸类饮料,控制好体重。高危险人群尤其要加强定期检查或筛查。 特别糖尿病患者要倍加注意; 7.Q:禾良神食粮为什么可以预防骨质疏松症? A:禾良神食粮黏液中所含的多糖物质与无机。禾良神食粮的原料多为偏碱性,而且特别添加了碱性食物之王大麦嫩叶,所以可以起到调节酸碱平衡、改善酸性体质的作用。 参考资料：http://bbs.2hua.com/showtopic-706.html
