这属于房事过多造成的肾虚肾就是腰子。。如果肾经常亏损状态。会导致腰疼。所以建议房事减少。。然后食补。黑木耳啊。。黑的食物都可以
肾虚
是肾虚,吃乌灵胶囊吧,一个月就好了,效果很好,无副作用,是中成药,都已经腰疼了食疗是没有用的了
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