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宝宝可以吃鲭鱼吗

王朝养生·作者佚名  2011-11-25
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觉得挺美味的，但是不知可不可以给十个月的宝宝吃

可以的。鲭鱼是一种高蛋白、低脂肪、易被人体吸收的食物，含有二十碳五烯酸(EPA)与二十二碳六烯酸(DHA)，EPA具有扩张血管、防止血液凝结等作用；DHA对大脑细胞、特别对脑神经传导和突触的生长发育作用有着极其重要的关系。 一般人都可食用的。

宝宝可以使用，但是，一定要小心刺哦！

可以，弄成泥把刺挑出来给宝宝吃．多吃鱼肉可以让宝宝更聪明。

 
 
 
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