女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。你的月经周期为30天的话，如果你是11月1日来的,本次的月经周期准的话,你的排卵期是下次月经的前14天左右,也就是11月10--11月20日为排卵期(受孕),.其余时间就是安全期 .
所谓的安全期，实际上也只是相对而言，并不是百分之百不会怀孕的绝对安全。安全期的算法，也就是（按月经周期为30天算）在月经干净后的第1天开始到第11天、月经干净后的第19天到下次月经来的时候，都应该算是相对不容易怀孕的安全期；在月经干净后的第12---18天内，处于排卵期（一般在这几天内排卵），如果此时有性生活，则相对容易怀孕，所以就称为危险期了。
