我向来内火很大，脸上发的一塌糊涂，挤破某些痘还会血流不止。后来父亲去药店配了些清热解毒的中药，回来后天天煮药汤给我喝。就这样喝了一阵子，感觉脸上的确比以前好多了。可是好景不长，后来好象效果越来越小，就算继续喝，脸上痘照样发。
直到某一天我在网上看了偏关于肾阴虚和肾阳虚的文章，感觉自己和肾阴虚的症状基本全部吻合。‘阴虚则阳盛’自己是这样认为的，所以就去买了瓶六味地黄丸吃吃看，没想到效果比那些个药汤来的出奇的好。服用一个月期间，脸上没发过一粒痘。。。就算停服的那2个星期也一样。而且同事都说我脸上怎么突然那么干净了，问我到底怎么弄的。昏倒！
现在停了一个月没服用了，这几天脸上又开始发了点了，不过没以前那么厉害。我想是不是六味地黄丸调理过的效果，于是我又去买了瓶，吃了两天又好了很多。但是我担心长期服用对身体不好，总归人不能靠吃药来活嘛。但是不吃也不行，那些个清热解毒的东东没什么效果。。。那么我长期服用，逐渐减少服用量这个办法可行吗？
其实你也不必为脸上痘痘如此担心，因为青少年进入青春发育期后，体内性激素水平增高，促使皮脂腺增生肥大，皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞了毛囊口，增多的皮脂不能及时排出引起脂肪代射紊乱就易形成痘痘。随着年龄增长即使不治疗也会好转的。
此期间应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，也就是你说清火，要做到这些首先要忌吃油腻食物，如含有脂肪多的肥肉、油炸食品、糕点等，同时要注意控制含糖食品的摄入。其次对辛辣食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜以及酒类等，也要严格控制。最好是多吃些富含维生素Ｂ2、Ｂ6、Ｃ、Ｅ的食物。 维生素Ｂ2可治疗脂溢性皮炎，含维生素Ｂ2多的食物有动物肝肾、豆浆、干酵母等；维生素Ｂ6也可以治疗皮炎，含维生素Ｂ6多的食物有谷类、豆类、瘦肉、干酵母等；维生素Ｃ有润滑肌肤的作用，对治疗粉刺有一定作用，含维生素Ｃ多的食物有绿色蔬菜、西红柿和橘子、酸枣、山楂等；维生素Ｅ具有促进末端血管血液循环的作用，可调节激素的正常分泌，使粉刺症状减轻，含维生素Ｅ多的食物有卷心菜、花菜、葵花子油、菜籽油、芝麻油等。同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。平时多食富含维生素 A/C/F 和纤维素的食物 ( 如蔬菜、水果 ) ，饮食清洁，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料。
以后注意不要用手挤压痘痘，以免引起感染形成疤痕。既然你喝六味地黄丸后疗效显著，但建议也应找中医辨证后医嘱合理用药调理。
