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银耳薏米可以一起煲吗？

王朝养生·作者佚名 2011-11-25

一般是银耳红枣羹比较好,薏米质地较硬,要浸泡后煮,可烧薏米绿豆汤,或和粥一起煮.

可以的

朋友这个两样可以一起煲，有一定的美白作用，你可以试试。参考资料：深圳曙光医院中医科

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