我现在在读初三上半期啦就因为我胖 一有关于胖的啥笑话我班同学就拿我开玩笑啊 我在也不想这样啦啊
哈哈，小朋友，你胖，好啊！说明你有人关心，心宽，吃的好，睡的好，少干体力活，可以少劳少动哦！不过，如果体重过于超标的话，说明发育并不正常了，也有不足，就是：现在被同学开玩笑，行动吃力，将来会得高血压和心脑血管疾病呢。现在，既然你已经有所认识就好，那就从以下几方面做起，定会有好处的。即：1 不用急，从现在做起，逐步锻炼就行；2 注意调理饮食，不要过食，不要营养过盛；3 逐步适当加强体育锻炼，特别是跑步锻炼；4 适当多做一些体力活，如家务劳动，自己的事尽量自己去做；5 不要自卑，不要和同学计较，和同学友好相处，多参加同学的集体活动。。。只要这样，你的身体就会越来越好。不信，你就试试看吧！
