吃半克维生素C马上（10分钟）恢复精力。 不过建议每天吃一克。实践是检验真理的唯一标准。请马上到药店花两三元钱买一瓶维生素C（100片，每片0.1克），每当干费脑的事感到难恢复的时候吃下1克（10片），你马上就能体验到神奇的效果！肌肉自己会动，主要是因为缺钙缺镁，吃下1片钙镁片就能在20分钟内治愈
前列腺都坏了
多休息 注意锻炼 增加体力劳动
用脑过度可能会损伤大脑皮层而导致抑郁症！该休息时休息，该学习再学习不要为了什么东西吧把自己的什么搞坏了。我说的不是危言耸听，是切身体验，在我上高中时也是整天就知道学习，结果轻度抑郁症！