怕冷、腰膝酸痛
不如吃龟胶鹿胶。
要买好的。同一样东西，天差地别。看看北京同仁堂有没有吧
吃当归粉当然不是最好，因为当归比较燥热，吃了会引起豆豆、口干、多梦等等。但不代表全部人吃了都这些症状，最好吃阿胶粉+西洋参，这比较适合全群化。怕冷、腰膝酸痛 注要气血差导致，果然以上方法麻烦可以用口服液，阿胶益寿口服液