本人今年23岁，近10来天左脚脚底中间位置有隐痛，特别是晚上躺床上站起来之后疼痛特别明显，早上起床也是。走动几步之后痛感逐渐消失。具体位置就是脚掌中间比较凹陷的位置。指头按压也会有痛感。本人尿酸偏高之前测量600多，并且有长跑习惯，此情况是痛风症，还是跑步引起的呢？
脚底板疼痛，病因较为复杂，各家说法不一，一般责之于肾虚。不管什么病因，脚心都有瘀肿的症状。基于此，中医用活血化瘀、补气利水之法可缓解症状，甚至消除病因。
我处一方，试试看。
处方：黄连、山楂、茯苓各15克，黄芩20克，黄芪40克，泽泻10克。
平时多用热水泡脚，也是一个好办法。