我的爸爸现在54岁了，经常的腰疼，不能做重力活。经检查是坐骨神经痛和腰椎间盘突出,贴了很多的膏药也不管用,还是一样的疼,请问各位朋友们,这种症状有什么好的理疗吗?或者是食疗呢？在这里我先感谢各位了!
腰间盘突出症一般的会引起坐骨神经痛的症状，如果突出不是很重的话，可以到医院疼痛科做做神经阻滞治疗，效果很不错，如果伴有周围软组织的损伤，可以行小针刀的治疗；如果不愿意去医院的话，也可以先口服一些药物，扶他林+盐酸乙哌立松，还是建议到医院做一个系统的诊断和治疗。
黑龙江明水医院疼痛科
最好的理疗是切除！
参考文献：《青閬書》
腰椎盘突出，倒走鞋巧解决
腰椎盘突出是常见的中老年疾病。通常的腰椎盘突出治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈，而且随着年龄的增长，慢慢加重。医生们也头痛不已，所以才有：病人腰痛医生头痛的说法。
医学界一致认为腰椎盘突出是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势，也是必然是治疗研究的方向。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎盘突出得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐，由于坚持倒走而摆脱腰痛等例子，不胜枚举。
虽然倒走运动治疗腰椎盘突出非常有效，但是这毕竟违背了人类向前行走的本能，长期坚持非常困难，也不太现实，而且倒走存在着一定的安全风险，曾导致多人重伤。为安全起见，大夫们开始持保守态度，多数人只能继续忍受腰椎盘突出等折磨。
倒走鞋的出现巧妙地解决了这个问题，倒走鞋的鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的治疗腰椎盘突出作用完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的倒走鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果当然是大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎盘突出康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。
倒走鞋不但对腰椎盘突出有利，而且是有益无害的健康鞋，穿着舒适，在国外被称为地球鞋，形容是在沙滩上赤足行走的感觉，得到了广泛的推广。倒走鞋可以在一些大型医院购买，也可以向北京正之本人体力学研究所咨询邮购。国家标准鞋码，不合适免费调换，卖方承担所有往返费用。
