时常腰背酸痛，双脚发麻，血压95——140，甘油三酯2.91。低度脂肪肝。怎么治疗？
高血压、高血脂、脂肪肝。建议增加运动量，比如散步、游泳、骑自行车等，同时，要控制饮食量，少吃高脂肪高蛋白食物，多吃瓜果蔬菜，多喝普珥茶。对血压高，要去医院诊治，服降压药，把血压降至正常范围。
血压偏高，建议平时多注意锻炼，做一些量力而行活动，饮食要清淡一些，最好不要饮酒。
应该先以食疗和身体锻炼为主.你的主诉是早期病患的特征,应该从饮食上保证三餐规律,多吃蔬菜,尽量少吃肉(如果不谗,最好禁食一段时间),多喝汤,粥.睡眠要规律,保证好心情,坚持锻炼身体,晨练,打太极,游泳,慢跑都对康复有利.因为现在都是可逆的,只要有恒心.
坚持一段时间的自我治疗一定会有改善.我是大夫哦
