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牛奶和绿豆能同吃吗？

王朝养生·作者佚名  2011-11-25
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有时早晨，把昨夜剩的一点绿豆粥和牛奶倒在一起热了喝。只是不知道牛奶和绿豆能够同吃吗？

可以

用绿豆粉+牛奶

牛奶250ML、绿豆粉10～20克

做法：先把牛奶放在炉上烧热（牛奶不能烧开，否则会破坏营养），然后徐徐冲入上述原料，调匀等到不烫手后加入蜂蜜即可。

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