半月板损伤后，急性期膝关节肿胀、疼痛、活动受限、内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走。待急性期过后，膝部长期隐疼，时轻时重，伤肢无力，上山下楼疼痛，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时明显。走路时容易摔倒，走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象。慢慢活动后才能“开锁”，“开锁”后又能活动。有的患者关节内有少量的积液。反复屈伸膝关节时，可以看到小腿摆动和听到清脆的响声（弹响）。治疗：半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
建议你去有条件的大医院做详细检查,别再耽误病情了,你还年轻!
膝盖是人体唯一的一块比较特殊的骨头，简单说来本身不是骨头，但是大家都定义为骨头。半月板受伤了是很麻烦的，搞不好一生都好不了。要休养的话半年都不管用，还是去打医院做下详细检查吧，严重要做手术，
